川崎のおすすめヨガスタジオ6選。特徴あるレッスンで楽しもう。

記事の著者:Siena編集部

運動不足の日々が続き、ボディラインが気になりだす人も多いのではないでしょうか。ジムで鍛えるのも良いですが、いきなりハードな運動には抵抗があるという人におすすめなのがヨガです。

川崎のおすすめヨガスタジオを5つ紹介していきます。最近では、ダイエットや美容目的のヨガも増えているので、ぜひ自分に合ったスタジオを見つけてヨガライフを楽しみましょう。

カルド川崎店

カルドは、全国展開している大手ホットヨガスタジオの1つ。予約不要ですが、事前にレッスンの整理券をもらうシステムとなっています。

こだわりポイント

カルド川崎店の魅力は、ジムやヨモギ蒸し、ボルダリングなどの多店舗にはない施設が併設されているところ。ホットヨガ、ジム、ボルダリングの全てを使えて、月額6,000円〜となっているので、ほかのヨガスタジオと比べてもお得です。

また、カルド川崎のよもぎ蒸しは、川崎駅エリアでは最も駅からのアクセスが良く、初心者でもたった2,000円で体験できます。たった1回の体験だけで、デトックス効果を感じられたという声が多いので、気になる人はぜひ体験してみてください。

  • 住所川崎市川崎区小川町1-18 ラチッタデッラ内ビバーチェ棟3F
  • アクセス川崎駅から徒歩7分
  • 料金フルタイム1万1,340円、マンスリー4万6,480円
  • 営業時間平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00
  • 定休日金曜日
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • ピラティススタイル川崎スタジオ

    川崎には大手ヨガスタジオのピラティススタイルのスタジオがあります。

    ピラティススタイル川崎スタジオは、JR川崎駅を背にしながらラチッタデッラ方面に渡り、新川通りを直進していくと右側に見えます。川崎のほかのヨガスタジオと比べて、貝塚方面の住宅街寄りにあるので、休日は閑静な街並みの中で通えるところも魅力です。

    こだわりポイント

    妊娠中で集団レッスンでは不安があるという人は、ピラティススタイルの個人レッスンがおすすめ。1対1で妊娠中のお腹に負荷のかからないヨガのポーズを指導してくれます。

    プライベートレッスンとグループレッスンを選べるので、自分に合ったレッスンを探してみてください。

  • 住所神奈川県川崎市川崎区南町16-7 かわさきスカイビル 3階BC号室
  • アクセス川崎駅から徒歩9分
  • 料金コースにより異なる
  • 営業時間営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
  • 定休日
  • 持ち物・レンタル服、フェイスタオル、水持参
  • アミターユヨガ

    アミターユヨガは、和の心を大切にした、どこか懐かしさを感じる和室スタジオです。じっくりヨガの理解を深められます。

    アーサナを深めるだけではなく、ヨガ哲学、呼吸法、瞑想からのアプローチも大切にしているこちらのスタジオでは、レッスンの始めに話される、ヨガの智恵が詰まった5分ほどの小話も人気です。

    こだわりポイント

    アミターユヨガのおすすめメニューはクラスです。呼吸に合わせて身体を動かすことで、気持ち良く汗をかけるクラス。完全呼吸とウジャイ呼吸の正しい方法を身につけ、太陽礼拝と立位・アームバランス、後屈、逆転、座位の基本的なアーサナのサンスクリット語名、ポイントをていねいに学べます。

    経験豊富な講師がわかりやすくレッスンを進めていくので、ヨガ初心者の人や身体が硬い人も安心。ブロックやベルトなどの補助具を使い、無理なく本格的なヨガを楽しめます。

  • 住所神奈川県川崎市川崎区大師町3-3
  • アクセス京浜急行大師線 川崎大師駅から徒歩5分
  • 料金体験1,000円〜
  • 営業時間10:00〜21:00
  • 定休日水曜日
  • 電話番号080-9770-7406
  • 持ち物・レンタル服、ヨガマット持参、無料でレンタルも可能。ブロックやベルトのプロップス類は全て無料で貸し出し。
  • 公式HP
  • スタジオ ガーデン

    スタジオ ガーデンは、誰でも気軽に始められる優しいヨガレッスンをコンセプトにしているスタジオです。1レッスン7〜8人を対象としているため、1人ひとりにアドバイスや姿勢のサポートをしてくれます。ていねいで優しいヨガレッスンが特徴です。

    おすすめは、肩こり・腰痛改善・上半身セラピー。肩こりや腰痛にお悩みの人を対象としたレッスンで、凝りや疲労が蓄積された筋肉や関節を中心にゆっくりとほぐし、痛みを解消するために有効な筋肉を作り上げていくことができます。

    こだわりポイント

    芝生やウッドデッキでおこなうヨガレッスンも珍しいポイント。もちろん、屋内の専用スタジオもありますが、​春から秋は太陽や風を感じながらおこなうガーデンヨガレッスンや満月や新月の夜におこなうレッスン、アロマキャンドルを灯してzッスンなど定期的に夜の屋外レッスンも開催されています。

    芝生の上に寝転がりながら、心身ともにリラックスできるでしょう。

  • 住所神奈川県川崎市多摩区宿河原2-37-17
  • アクセス宿河原駅徒歩8分・登戸駅徒歩16分・向ヶ丘遊園駅徒歩16分
  • 料金体験2,000円〜
  • 営業時間7:00〜20:00
  • 定休日日・祝
  • 電話番号090-459-4145
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、汗拭きタオル、飲料水持参
  • 公式HP
  • 溝の口 ここヨガ。

    ここヨガは、海を感じるマリンテイストなスタジオです。とても小さな秘密基地のようでありながら、潮騒が聞こえてくるかのような開放感が溢れています。

    また、少人数制のクラスは1名~7名でおこない、毎回の決まった動きではなく、個々それぞれの体調や気分に合わせてレッスンを受けることが可能。少人数制だと高いイメージがありますが、6回券1万円とリーズナブルに通えるのも魅力です。

    こだわりポイント

    おすすめは、癒やしのヨガというクラスです。ゆっくりとした呼吸から始め、五感を緩めていきます。大地との一体感を感じながら、負荷の少ないポーズでリラックスできるでしょう。

    1つひとつのポーズの間に、すやすやと寝息の聞こえてくることも多いこのクラス。日々の喧騒を忘れて、疲れを癒してくれるでしょう。お昼はぬくぬくとした陽射しが、夜には柔らかなランタンの光が包み込んでくれます。

  • 住所神奈川県川崎市高津区下作延 2-11-11La mela201
  • アクセス東急 溝の口駅南口から徒歩3分JR 武蔵溝ノ口駅から徒歩4分
  • 料金コースにより異なる
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日第3金・土曜日、祝日
  • 電話番号なし
  • 持ち物・レンタルマットレンタル、ミネラルウォーター有料
  • 公式HP
  • シャンティ・ヨーガスタジオ

    女性の繊細な心、体に向き合った女性限定のヨガスタジオであるシャンティ・ヨーガスタジオ。

    こちらでは、ヨガをエクササイズ目的としてとらえるのではなく、女性の問題の根本から取っていくことを目的としています。レッスンも、妊娠しやすい体づくりや更年期障害などといった女性特有なものに対するものです。

    こだわりポイント

    初心者、シニア向けのクラスもあるので、どんな状況の女性にも適したレッスンがあるのがポイント。

    川崎で女性限定スタジオを探している人は、シャンティ・ヨーガスタジオがおすすめです。女性同士でヨガを楽しむうちに、仲の良い友人ができて、交友関係も広がるでしょう。

  • 住所神奈川県 川崎市 川崎区※プライベートサロンの為、詳細はご予約後に知らされます
  • アクセスJR川崎駅より徒歩約12分
  • 料金ドロップイン(一時利用)1,700円
  • 営業時間お店にお問い合わせください
  • 定休日
  • 電話番号080-5033-1170
  • 持ち物・レンタルマット無料貸出
  • 公式HP