鎌倉のおすすめスポーツジム6選:鎌倉駅から徒歩4分のジムも!

今回は、鎌倉市にある特におすすめのジムを6つご紹介します。鎌倉市のジムは、全国展開している有名店から、地元ならではの隠れ家的ジムまで幅広く揃っているのが特徴。

駅からのアクセスの良さや営業時間など、大事にしたいポイントは人それぞれ。通いやすいジムであれば、途中でやめてしまうということもありません。

設備やジムの雰囲気も参考にして、ぜひ自分に合ったお気に入りのジムを見つけてください。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 大船店

大船駅笠間口から徒歩2分とアクセス抜群な女性専用ヨガスタジオ、LAVA(ラバ)。

スタッフとお客さんの距離が近く、アットホームな雰囲気が好評価。ダイエットの相談などもしやすいですね。

大船店は土日のレッスンに前日予約が可能など、予約の取りやすさも魅力の1つです。

レッスンに必要なすべてが付いた手ぶら体験レッスンは1000円とお得。この機会に一度ホットヨガを体感してみてはいかがでしょうか。

住所:神奈川県鎌倉市大船1-26-33 片岡ビル3F
アクセス情報:大船駅から徒歩2分
設備:ロッカールーム、シャワー室有
主なコースメニュー:入会金5,000円 15,093円/月
営業時間:曜日によって異なる
定休日:毎週金曜

鎌倉スポーツクラブ

駅から徒歩4分にある、アクセス抜群の鎌倉スポーツクラブ。大きな窓ガラスから鎌倉の街が見ることができ、その開放感が特徴です。

施設にはマシンジム、スタジオ、プールなどがあり、自分にあったトレーニングを自分のペースで行うことが可能。

また鎌倉スポーツクラブでは、豊富な種類のスタジオプログラムが用意されています。エアロビクス系、ダンス系から格闘技系、シェイプアップ系に健康体操まで種類があり、その中でも更に細かくたくさんのプログラムが実施されています。

プールプログラムでは、アクアビクスや水中ウォーキングクラスなどもあります。楽しく、そして自分のスタイルに合ったトレーニングができるジムをお探しの方には特におすすめです。

住所:神奈川県鎌倉市小町1-8-11
アクセス情報:鎌倉駅から徒歩4分
設備:シャワー、ジャグジー、サウナ有
主なコースメニュー:入会金50,000 25,500円/月
営業時間:平日10:00-22:00 土10:00-21:00 日祝10:00-19:00
定休日:毎月最終日
公式サイト:

ピラティスアライアンス鎌倉スタジオ

現在、有名アーティストやトップアスリートなど、多くの方々が利用し話題のピラティス。骨格を意識し、ゆっくりとした動きと呼吸でインナーマッスルを鍛えるトレーニング方法です。

ピラティスアライアンス鎌倉スタジオの特徴は、インストラクター全員がピラティス指導の国際認定資格を取得しているところ。専門の知識と実力をもったインストラクターなので、安心して指導を受けられます。

そして、ピラティスマシンが充実しているところも大きな特徴のひとつ。種類や数が豊富で、一人一人に合ったピラティスエクササイズを提供してくれます。

プライベートセッションとスタジオセッションがあるので、グループで一緒に楽しみたい方、一人でトレーニングに集中したい方どちらにもおすすめできるジムです。

住所:鎌倉市御成町9-34 Confort御成3F
アクセス情報:鎌倉駅から徒歩5分
設備:―
主なコースメニュー:入会金10,000円3,000円
営業時間:平日9:00-21:00 土日祝9:00-17:00(曜日による)
定休日:―
電話番号:0467-24-9953
公式サイト:

Fiziks・Body・Counseling・Laboratory

こちらは、鎌倉市内で数少ないパーソナルトレーニングを行っているジムです。栄養士・健康運動指導士の資格を持ったトレーナーが、ダイエットから肉体改造、体質改善を様々な面からしっかりサポートしてくれます。

ダイエットを目的としてジムを探している方には嬉しい「食生活診断」というメニューがあり、日々の食事をメールやFAXなどで送ると、プロの栄養士が完全診断をしてくれます。

無理な食事制限などをせずに、健康的な食事メニューを提供してくれるので、リバウンドの心配もありません。

日常ではなかなか体験できない、キックボクササイズのレッスンもあるので、気になる方は初回無料体験をチェックしてみてください。

住所:神奈川県鎌倉市岡本1-21-24 浦田ビル2F
アクセス情報:大船駅から徒歩5分
設備:更衣室、シャワー室有
主なコースメニュー:5,500円/回
営業時間:8:30-23:30
定休日:-
電話番号:0467-43-1118
公式サイト:

The “A+” Personal Training

豊富な経験と知識を持ったトレーナーに、リハビリ、ダイエット、肉体改造など様々な目標にあったトレーニング方法を提案してもらえるジム。

見た目などの短期的な変化ではなく、長期的な健康の改善や維持を目的としたトレーニングをすることができます。

一流アスリートからも人気のある筋膜リリースは、肩こりや腰痛にも効果があります。

入会前に無料体験をすることができるので気になる方は申し込んでみてください。どのサービスも完全予約制なので気をつけましょう。

住所:神奈川県鎌倉市腰越3-15-20
アクセス情報:江ノ島駅から徒歩5分
営業時間:7:00〜21:00
定休日:不定休
電話番号:0467-37-6329
公式サイト:

ROCK☆STEADY☆GYM 鎌倉

完全紹介制の会員制トレーニングジム。紹介者がいない場合はウェイティングリストに登録し、空きが出た場合に入会が可能になります。

最新のトレーニング機器をプロのトレーナーと1対1で利用することが可能。

入会金は50,000円、トレーニングは1回10,800円と一見高く思えますが、その分高いレベルのトレーニングを受けることができます。

鎌倉の自然豊かな地でトレーニングすることで、心も体もリフレッシュすることができるでしょう。

住所:神奈川県鎌倉市稲村ヶ崎4-10-7
アクセス情報:稲村ヶ崎駅から徒歩5分
営業時間:10:00〜15:00
定休日:不定休
電話番号:0467-81-5144
公式サイト:

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