名古屋のおすすめピラティススタジオ8選。初心者でも安心して通える。

記事の著者:Siena編集部

ピラティスは、体幹を鍛えることにより、しなやかな体づくりができます。ダイエット効果や体力向上も期待できるのが魅力。

今回は名古屋のおすすめピラティススタジオを8つ紹介します。はじめての人でも安心して通えるスタジオばかりなので、スタジオ選びの参考にしてください。

zen place pilates(旧:ピラティススタイル) 栄店

全国最大のピラティス専門スタジオです。女性だけでなく、男性も多く利用している点が特徴。

無理な負担をかけることなく体を鍛えることができるため、20代から70代まで幅広い年齢層の人が通っています。運動不足の人や、運動神経に自信のない人でも安心して通えるのが嬉しいポイント。

こだわりポイント

無理なく体を整えるピラティスでは、若返りの効果を実感できると評判。栄スタジオでは、豊富なプログラムが受講できるのも魅力。

体験レッスンがお得に受けられるキャンペーンをおこなっています。気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所愛知県名古屋市中区栄2-4-12 TOSHIN HONMACHIビル5階
  • アクセス東山線栄駅から徒歩5分
  • 料金月4回9,000円
  • 営業時間平日10:00〜22:00、土日祝9:00〜18:00
  • 定休日年末年始
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物[無料レンタル]マット
  • スタジオ・ヨギー名古屋

    アットホームな雰囲気な魅力的な、大手のヨガスタジオです。ヨガ、ピラティス、ビューティペルヴィスの3つのプログラムを中心に、30以上の多彩なレギュラークラスを実施しています。

    はじめてのピラティス、代謝アップピラティス、姿勢改善ピラティス、エクササイズローラーピラティス、バランスボールピラティス、ウエイクアップなどのレッスンが受講可能。

    こだわりポイント

    はじめての人には、はじめてのピラティスのレッスンがおすすめ。呼吸法や基本姿勢、基本的なエクササイズを学ぶことができます。

    ワークショップなども開催しているため、初心者だけでなく、しっかり学びたい上級者にもおすすめ。

  • 住所愛知県名古屋市中村区名駅4-26-22 名駅ビル6F
  • アクセス名古屋駅から徒歩30秒
  • 料金フリー1万1,500円
  • 営業時間7:30〜21:30
  • 定休日不定休
  • 電話番号052-561-4117
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 公式HP
  • REBORN

    未経験でも気軽に通えるピラティス専門スタジオです。ピラティス専用マシンや道具が充実しているため、効果的かつ楽しくピラティスを学ぶことができます。

    最大8名までの少人数制のレッスンのため、きめ細やかなサポートを受けられると評判。

    こだわりポイント

    グループレッスンでは、目的やレベルに合わせて選べる多彩なメニューが特徴。

    インストラクターから、マンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンでは、オーダーメイドプログラムを作成し1人ひとりの体の状態や目的に合わせたレッスンを受けることができます。

  • 住所名古屋市中区栄4-16-27 富士サカエビル6F
  • アクセス矢場町駅から徒歩3分
  • 料金1回3,780円
  • 営業時間9:30〜18:00
  • 定休日月曜、第2日曜
  • 電話番号052-249-0085
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 公式HP
  • ピラティス&アロマホットヨガORIGIN

    体の歪みを矯正し、美しくしなやかな体を目指すことができる、ピラティス&ホットヨガスタジオです。

    マットピラティス、マシンピラティス、キッズピラティスなどのプログラムが受講できます。パーソナルトレーニングのため、1人ひとりの希望や目的に合わせたレッスンを受けられるのが魅力。

    こだわりポイント

    体に必要な動きだけを取り入れた効率的なメソッドで、バランスのとれた美しい体づくりができると評判。

    ピラティスで体幹を強化していくことで、代謝の向上にもつながります。健康的なシェイプアップが期待できるのが嬉しいポイント。

  • 住所名古屋市緑区鳴海町字山下52-4 エムユービル1F
  • アクセス野並駅から徒歩15分
  • 料金1回6,480円
  • 営業時間9:30〜21:00
  • 定休日水曜日
  • 電話番号052-895-5155
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 公式HP
  • フーレィ! OZONE

    健康で美しい体づくりを目指せるピラティススタジオです。本陣にもスタジオを展開しています。

    レッスンタイプは、少人数制でおこなうグループレッスン、パーソナルレッスン、ジュニアレッスン、シニア向けレッスンの4種類。チケット制のため、自分のペースで通えるのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    無理なく安全に取り組める内容のプログラムのため、未経験でも安心して通えるのが魅力。

    グループレッスンでは、運動不足や慢性的な肩こりや腰痛の改善、姿勢の改善などが期待できます。少人数制のため、丁寧な指導が受けれると評判。

  • 住所名古屋市北区大曽根3-13-17
  • アクセス大曾根駅から徒歩すぐ
  • 料金1回2,000円
  • 営業時間9:00〜20:20
  • 定休日日曜、月曜、火曜
  • 電話番号080-2658-2228
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 公式HP
  • Studio Wohl(ヴォール)

    マタニティピラティス、産後ピラティス、メノポーズ(更年期)ピラティスのレッスンが受けられる、女性専門ピラティススタジオです。

    女性のライフステージ毎のケアや女性特有の悩みの緩和、改善が期待できます。生理痛の緩和や妊活、産後のリカバリー、更年期障害の改善などが期待できるのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    レッスンタイプは、パーソナルトレーニングと、少人数制のグループレッスンの2種類。

    マンツーマンのパーソナルトレーニングでは、個人悩みに合わせ、オーダーメイドでレッスンを実施してもらえるのが魅力。

  • 住所住所名古屋市東区葵3-3-8 サンアピック301
  • アクセス千種駅から徒歩5分
  • 料金1回9,720円
  • 営業時間9:30〜19:30
  • 定休日日曜日、その他不定休
  • 電話番号052-325-6984
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 公式HP
  • ピラティスアーツ

    完全予約制でレッスンをおこなっている、ピラティススタジオです。国際的に認められた資格を持つインストラクターにより、1人ひとりの体の状態や目的に合わせた指導を受けられると評判。

    初心者から上級者までそれぞれのニーズに対応したプログラムを有しているため、飽きずに通えるのも魅力。

    こだわりポイント

    専用マシーンを使用したレッスンが受講できます。専用マシンを使用することで、普段使用しないインナーマッスルや骨へアプローチができ、効率的なトレーニングが可能なのも嬉しいポイント。

  • 住所名古屋市千種区池下町2-22 TSKビル2F
  • アクセス池下駅1番出口より徒歩1分
  • 料金プライベートレッスン1レッスン55分9,720円
  • 営業時間9:30〜20:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号ホームページより問い合わせ
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HP
  • ピラティススタジオ Tree

    ピークピラティスという日本では珍しいピラティスのレッスンが受けられる、ピラティススタジオです。

    マンツーマンだけでなく、デュエットというコースが利用可能。夫婦や親子で一緒に体幹を鍛えらるのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    リフォーマーやジャンプボードなど、16種類もの器具が用意されているのが特徴。

    体験レッスンをお得に受けられるキャンペーンをおこなっている場合があるので、気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所名古屋市中区上前津1-4-12 上前津ファーストビル 4F
  • アクセス上前津駅6番出口から徒歩1分
  • 料金シングル1回9,000円ほか
  • 営業時間曜日により異なる
  • 定休日不定休
  • 電話番号052-332-3311
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HP