徳島のおすすめジム6選:ヨガや女性専門ジムも!

徳島にはジムが多く、ジャンルも豊富。専門性のあるジムから複合施設まで新しいジムの形を体験することができます。

その人の状態に応じて基礎からサポートしてくれるので、どのようにトレーニングしたら良いのか分からないという人にもおすすめです。

今回は徳島にあるジムを厳選して6つ紹介するので、気になるところがあった方は足を運んでみてください。

RIZAP(ライザップ)徳島店

RIZAP徳島店は徳島ファーストビルの4Fにあるスポーツジム。トレーニングを行うブースが複数ある大型店舗となっています。

また、RIZAP徳島店の口コミでは、シャワー・トレーニングルーム・ロッカールームの清潔さなど、トレーニング以外の点も高評価を得ています。綺麗で高級感のあるスタジオで自分のトレーニングに集中して取り組むことができるでしょう。

また、JR徳島駅から徒歩10分程度と徒歩圏内にあるのでアクセス良好。徳島駅から少し離れたところにお住まいの方でも、JRを使えば無理なくボディメイクに励むことができそうです。

RIZAPでは無料カウンセリングも行っているので、自分の理想のスタイルになりたい方は気軽に相談してみてはいかがでしょうか。

住所:徳島県徳島市東大工町1丁目-9-1徳島ファーストビル4F
アクセス情報:徳島駅から徒歩10分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:入会金/50000円、16回/298000円~
営業時間:7:00~23:00
定休日:年中無休

ホットヨガスタジオLAVAイオンモール徳島店

LAVAイオンモール徳島店では、リラックス~アクティブなクラスまで多種多様のプログラムが用意されています。

さらに、特別レッスンとしてキャンドルヘッドスパヨガやゴムチューブを使うチューブヨガなど、バラエティに富んだ変わり種ヨガも毎月実施しているのがLAVAイオンモール徳島店の特徴。

一風変わったヨガの体験ができるので、飽きずにヨガを続けることができそうですね。

イオンモール徳島店は駐車場も完備されているため、ショッピングの行き帰りに気軽に立ち寄ることができるのも嬉しいポイント。徳島駅からバスも出ているので、普段車を運転しないという方は公共機関をご利用ください。

LAVAではホットヨガ体験が1000円で受けられます。豊富にあるメニューの中から気になるレッスンを予約してみてはいかがでしょうか。体験の際にはヨガウエアやタオルはレンタルできるので、手ぶらで体験可能です。

住所:徳島県徳島市南末広町4番1号 イオンモール徳島 5F
アクセス情報:徳島駅からバスで15分
設備:ロッカールーム、シャワールーム、パウダールーム完備
主なコースメニュー:体験/1000円、月4回/8300円
営業時間:曜日により異なる
定休日:不定休

カーブス徳島タクト

近くの体操教室に行くイメージで気軽に運動できるカーブス。予約不要で1回30分と負担にならずリピーターが多い教室です。月会費で通い放題なので、自分のペースで無理なく通うことができます。

最初は軽い運動から徐々にトレーニング。年齢、体力、持病なども考慮しながら徐々に筋力をつけていきます。研究された有酸素運動と筋力運動の組み合わせは心肺機能や体力も向上させてくれます。

カーブスの会員は40代~60代が中心ですが、なかには101歳の方もいます。年齢は問わず誰でもチャレンジできるトレーニングが特徴的。運動機器は病院のリハビリでも使用される安全なマシンです。

カーブスはインストラクターも会員も全員女性。通いやすく継続できる環境が整っています。

住所:徳島市南島田町3-55ショッピングプラザタクト
アクセス情報:鮎喰駅から徒歩4分
設備:血圧計有
主なコースメニュー:入会金16200円/月6156円~
営業時間:平日10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)、土曜/10:00-13:00
定休日:日曜/祝日
電話番号:088-632-1202
公式サイト:

ハッピー徳島

プール、ボディメイキング、インドアゴルフ、リラクゼーションなど、ハッピー徳島では豊富なメニューから好きなレッスンを選択可能。

なかでもフィットネスにはなかなか受講できない珍しいレッスンがあります。例えば、ウォーキングマンボ、阿波踊りビクス、ラテンエアロと個性豊かで楽しめるレッスンが盛りだくさん。

レッスンやトレーニングで疲れた後はジャグジーバスでリラックスできます。筋肉をほぐしながら、ゆったりとした時間を過ごすだけでも心と体がリフレッシュ。

さらにエステサロンでフェイスエステやまつげカールの施術もOK。総合施設だからこそさまざまなレッスンを楽しみながら、美と健康を同時に手に入れられます。

住所:徳島市金沢1丁目2-18
アクセス情報:徳島駅から車で12分
設備:駐車場完備
主なコースメニュー:入会金/7000円、月会費(フルタイム)/12000円
営業時間:火~金/10:00~22:00、土/10:00~20:00、日祝10:00~19:00
定休日:月曜日
電話番号:公式サイト:

徳島市立スポーツセンター

徳島市立スポーツセンターは、徳島駅から車で14分の市営のスポーツ施設。テニスやヨガ、エアロビクスなどの教室を開催しています。午前9時から午後10時まで営業しているので仕事で忙しい方も利用しやすいと評判です。

料金は、教室によって異なりますがテニスなら15回で9750円、ヨガなら10回で6500円の教室もあり比較的安く利用可能。

事前予約が必要な教室もあるので公式サイトをチェックしてみましょう。

住所:徳島市川内町沖島571番地の2
アクセス情報:徳島駅から車で12分
設備:駐車場完備
主なコースメニュー:入会金/7000円、月会費(フルタイム)/12000円
営業時間:午前9時から午後10時
定休日:12/29~1/3
電話番号:公式サイト:

OKスポーツクラブ

OKスポーツクラブは徳島駅から車で12分のジム。プールやマシン、スタジオ完備のジムなので自分好みのトレーニングが可能。

初心者の方はトレーナーがついてくれるので、ジムが初めての方や運動が苦手な方も安心です。スタジオではヨガや太極拳など様々なコースがあり飽きないと評判。

料金は月額10500円。家族会員だと2000円安くなるので家族の方と入るのもおすすめ。

住所:徳島市北田宮1丁目7-25
アクセス情報:徳島駅から車で12分
設備:駐車場完備
主なコースメニュー:入会金/7000円、月会費(フルタイム)/12000円
営業時間:月~金10:00~22:30、土9:00~22:15、日9:00~17:45、
定休日:毎週木曜日・お盆・年末年始
電話番号:088-631-5533
公式サイト:

徳島のおすすめジムまとめ

筋トレ、ジム

今回は徳島のおすすめジムを紹介しました。プールがついているハッピー徳島や、料金が安いスポーツセンターなど多くのジムがあるので、自分の生活スタイルに合うジムを見つけてみましょう。

また、短期間で自分の理想の体型になりたいという方にはRIZAPがおすすめ。経験豊富なトレーナーによる綿密なサポートでダイエットを成功に導いてくれます。

30日間の返金保証もしているので、結果が出なかったら不安だという方も安心。まずは無料カウンセリングで悩みや理想を話してみてはいかがでしょうか。

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