代官山のおすすめヨガスタジオ4選:人気の空中ヨガができるお店も

記事の著者:Siena編集部

代官山エリアにもたくさんのヨガスタジオがありますが、大手のヨガスタジオはあまりなく、どこに行けばいいのかなどが分からず困っているという人も多いかもしれません。

今回は安心して利用できる代官山のおすすめヨガスタジオを紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。

avity(アビティ)

2014年に美意識の高い女性をターゲットにして、美と健康が融合したスタジオを目指すべくオープンしたヨガスタジオです。

ハンモックを使う空中ヨガや、富士岩盤浴の上で行うマグマヨガ、そしてオールハンド施術でツボやリンパにアプローチする経路エステの3つのクオリティの高い施設及びサービスを兼ね揃えています。

また、マグマヨガは普通のホットヨガとは異なり、溶岩からの遠赤外線で深部から体を温めることで高いデトックス効果を感じられることが特徴です。それにより、美肌、免疫力向上、老化防止などの効果に期待ができます。

駐車場、駐輪場は用意されていませんが、代官山駅から徒歩7分という好立地な場所にあるので、通いやすいのではないでしょうか。

こだわりポイント

こちらの空中ヨガは、天井から吊るしたハンモックの中に体を絡ませて逆さになったりポーズをとったりしていく今人気のヨガです。アビティでは、空中ヨガと体幹トレーニング、ピラティスなどを融合させたものが多く、空中ヨガの効果に加えさらに、体幹強化やリラックス効果などが見込めます。

ヨガの他にダンスのクラスもあり、経験者の方がさらなるスキルアップを目指すことも可能。また、エステを受けることもでき、ヨガで体を伸ばした後に、体の疲れをほぐせるのは嬉しいポイント。

口コミ

汗をかいてストレスの発散もここではできて毎回気持ち良くなってスタジオを後にしています。当然、ヨガがメインなのですが、ダンスのクラスもあったり、経験者の方もさらなるスキルアップも目指せて嬉しいです。ストレス発散しながら、シェイプアップも可能で、エステも受けることができてありがたいスタジオです。

ヨガ以外にもダンスやエステなども受けることができるのが魅力です。汗をかき、ストレスを発散しながら、シェイプアップも可能。いろいろなアプローチ法で美しい体を手に入れられるヨガスタジオです。

  • 住所東京都渋谷区猿楽町5-10
  • アクセス代官山駅から徒歩7分
  • 料金チケット会員 3,400円(1回)、マンスリー会員 28,000円(フルフリー)
  • 営業時間8時〜22時15分(土日8時15分〜20時15分、祝8時〜20時45分)
  • 定休日毎月22日
  • 電話番号03-6416-0625
  • 公式HP
  • Pleasure(プレジュア)

    代官山駅から徒歩3分の場所に位置し、駅チカで通いやすく、初心者でも始めやすいアットホームな雰囲気のプレジュア。Pleasureとは、楽しい気持ちや満足感だったり幸福感をいっぱい詰め込んだ穏やかな喜びを表す言葉です。

    普段の運動量に応じて、レッスンを選択することができるので、自分のレベルに合ったクラスで、無理なくヨガができるのも嬉しいポイント。アロマヨガのクラスでは、香りの効果も使って心身共にラックスすることができ、日々の疲れを癒やすことができます。

    こだわりポイント

    プレジュアは、チケット制で、初回体験のチケットは、1回と3回が選べるので、スタジオの雰囲気を体験したい人や通えるかどうかを確認したい人は、3回通ってみるのも良いでしょう。予約不要なので、気になった人はお気軽に足を運んでみてください。

    口コミ

    なかなか忙しい毎日の中にどうやってヨガを取り入れていくのかが悩みどころでした。しかし、ここならできるだけヨガを続けられるにはどうしたら良いかということを真剣に考えることもできて、根気がいる中でもとても楽しく時間を作ることができています。

    忙しい日々の中でヨガに取り組みたい人におすすめのヨガスタジオです。ヨガを楽しみながら、自分だけの幸せを探してみましょう。

  • 住所渋谷区恵比寿西1−33−3光雲閣5F(503)
  • アクセス代官山駅から徒歩3分
  • 料金3,000円〜、4回チケット 1万800円
  • 営業時間9時〜21時
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-3461-2750
  • 公式HP
  • ヨガスタジオBeaura(ビューラ)代官山店

    代官山から東急東横線と地下鉄で2駅8分で行けるの表参道からすぐのところにあるヨガスタジオです。アロマリゾートをイメージして綺麗で開放感に満ち溢れて解放的なスタジオが大変好評です。

    ヨガでも狭い範囲に止まるわけではなく、ピラティスやマタニティヨガ、ママ・ベビーヨガなどのママさん向けレッスンも豊富に行っています。

    こだわりポイント

    せっかくヨガを始めるなら基礎からしっかりみっちり教わりたいという人にはインストラクターと完全マンツーマンでのプライベートレッスンがおすすめです。多人数のレッスンは恥ずかしいとか苦手とか、ついて行けなかったら恥ずかしいと思ってしまう人にはピッタリなプログラムと言えます。

    ピラティスやバレエのレッスンも受講可能で、マタニティヨガやママ&ベビーヨガなどのママさん向けのレッスンバラエティ豊富に取り揃えています。リラックスやボディメイクなど、目的に合わせて最適のレッスンが選べるのがうれしいポイント。

    口コミ

    運動量から難度までさまざまなレッスンプログラムが用意されていますので、初心者から上級者まで誰でも参加できるヨガスタジオ です。経験者だからといって必ずしも上級者のところにいかなければ行けないということではありませんので、安心です。とても通いやすくて毎回楽しみです。

    自分のレベルや体調、気分に合わせて様々なプログラムに参加できます。ヨガスタジオに通うにつれて、徐々に参加できるプログラムが増えていくと、モチベーションも高まるのではないでしょうか。

    周辺情報

  • 住所東京都港区南青山5-6-23 スパイラル6F
  • アクセス表参道駅から徒歩3分
  • 料金3,000円〜
  • 営業時間11時〜22時(土日祝10時半〜19時)
  • 定休日毎月20日
  • 電話番号03-6434-1536
  • 公式HP
  • yoga・jaya(ヨガジャヤ)

    日本語と英語のクラスがあり、指導経験豊富な講師が丁寧に指導してくれると評判のヨガ教室、yoga・jaya(ヨガジャヤ)。クラスは初級から熟練者まで、レベル別に分かれており、基礎クラスではヨガの動きを1から学ぶことが可能なので、初心者でも安心して通うことができます。

    ワークショップやイベントも定期的に開催されており、朝7時からの朝活ヨガや、日本語と英語の2カ国語でレッスンが行われるバイリンガルヨガなど、他の店舗にはないユニークなクラスも。出勤前に体を動かしたい人や、英語でにヨガを習ってみたい人は、ぜひチェックしてみてください。

  • 住所 東京都渋谷区恵比寿西1-25-11-2F
  • アクセス代官山駅から徒歩5分
  • 料金10,300円(5回)
  • 営業時間6:45-21:30
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5784-3622
  • 公式HP